漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
尿漏れで困っています!
特に寒さが堪える冬は頻度が高くなるのですが、尿パットは離せません。また、夏はエアコンとの戦いです。
職場での冷え方は半端なく、家では家族がクーラーを強くかけるので、私は避難しています。
そのせいか、尿漏れはひどくなる一方です。
そこで、漢方薬はどうかと思い、試そうと思い、相談してみました。
漢方の先生によると、私は体質的に腎・膀胱系が冷えているとのことでした。
それに拍車をかけているのが、冬の寒さとエアコンによる人工的な冷えとのこと。
漢方薬で温めるエネルギーを補うことにしました。
すると、一回の尿量が多くなり、残尿感が軽減してきました。また、おなか周りは冷やさないように腹巻き・太ももやふくらはぎを冷やさない下着を着用しました。
すると、頻尿の割合が減ってきたような気がしました。また、間に合わない回数も徐々に減っている感じです。
油断しないように、冷たいものも控えています。
少しづつですが、改善できていることを有難く思います。
腎の陽気不足から生じている症状ですね。
とにかく、腎陽を補うこと、体を冷やす飲食物や服装は控えること。もちろん、生活環境面でも注意することはたくさんあります。
それらを実践しながら漢方薬を続けていただいたことが改善に向かう条件となったのでしょう。
今後も引き続き、養生法を実践しながら根本的な体質改善をしていきましょう。
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